婚内变心，有3次高发期。上海婚姻调查男人最容易出轨的时期分别是：结婚六个月，结婚三年，以及老婆怀孕期间。

1)结婚六个月。

爱的成立有三要素，亲密，激情和承诺，而结婚六个月刚好就是激情退去的时机，大部分人会在这个阶段感到乏味，无聊，觉得对方不再重视自己，不再爱自己。

一方面是恋爱时期的滤镜消失了，当时所有缺点你们都可以接受，而现在更希望对方能改变，所以一直会给对方做减分。

另一方面是同样的付出带来的刺激不再明显了，相爱的时候他给你送一枝花，你都觉得很感动，可是在一起这么久了，他还是只送花，你会觉得他很不重视你。

激情退去的时候，双方的感受是一致的，只是有些人能够面对冲突，去找到为什么感情变得淡了，尝试去解决它，有些人很喜欢回避冲突，因为害怕沟通，害怕压抑的对话氛围，害怕付出所有，却又得不到回报，选择了逃避和出轨。

在结婚之后，夫妻之间需要重新设定婚姻的目标，而不是任由生活自然发展。可以一起去想想未来，规划生活，当有明确目标的时候，婚姻中的摩擦才不会吸引双方的全部注意力，你们会有自觉意识，去解决激情消退后的疲倦问题。

2)结婚三年。

大数据表明离婚高发期，在婚后的第三年到第四年，没有印象中，七年之痒那么久。这个阶段的情感转移，通常是因为关系中积累了太多无法解决的问题。一开始，只是一件很小的事情，比如你对他说了一句重话，为了一件小事吵架。

当生活中的矛盾越来越多，这些小事就会一直循环反弹。 你指责对方的时候，对方也想指责你，所以下一次，同样的问题再发生，你很难对他有好脸色，这样的负面沟通积累越来越多，压力就会越来越大。

当他不想解决问题，或者尝试解决，却无法改变沟通模式的时候，也很容易剥离自己的情感，去思考这段关系进行下去的收益和损失，慢慢回收自己对你的依赖，一旦遇到适合的人，就容易把积攒起来的分享欲和爱的需求转移过去。

即使结婚多年，也需要随时关注伴侣的情感状态，去看两个人的成长是否同步。当把爱人当成亲人的时候，其实就默认了他和自己是一体的——自己不会对自己生气，也不会离开自己。可伴侣却是独立的个体，积攒了太多失望，是会离开的。

3)怀孕期间，

怀孕期间，是夫妻感情最容易疏离的阶段。

所有家庭成员，都会很重视孩子，一切都是围着孩子转的，丈夫会很容易感受到，自己被忽略了。理智上，他知道自己应该多让着妻子，体贴她的辛苦，可当他加班回家，妻子还是和他聊孩子，聊生活的时候，他会有一种委屈感，觉得没有人在关心他。

而妻子在怀孕期间，因为生理的变化，会变得更需要伴侣的情绪支持，容易敏感，焦虑，进入向伴侣索取爱的阶段。

于是，丈夫就产生了不平衡的心态，感受到被忽视，被索取之后，他就会想逃离现实，去找一个精神避风港。

在怀孕期间，两个人需要建立共同意识，要明确爱的表达方式，建造一个安全的沟通环境，不能只关注孩子，而忽略伴侣的感受，否则，一定会因为情感失衡，而出现感情变淡。

如果你处在这几个阶段，遇到了伴侣出轨问题，不知道如何解决，随时可以私信我，上海婚姻调查所会为你们分

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