上海出轨取证老公出差一个星期回来了，洗衣服的时候，我在他的领口发现了一根棕褐色的长头发，而我自己是短发。我顿时起了疑心，到了夜里。我趁老公熟睡，偷偷地看了他的手机，虽然密码没有改，但我发现他最近经常跟一个女人聊天!两个人有聊不完的天，很多话题老公从来没有跟我聊，却跟她聊了，我吃醋了，感到很失望，也有一种担心，老公和她不会有情况吧?

第二天早晨，我拿着他的手机质问他，没想到他大发雷霆，怪我不尊重他的隐私，还说我疑神疑鬼。我和他大吵一架，说他心里如果没鬼怎么会这么大的反应?他说我无理取闹，随即带了几件衣服就离家出走了。许老师，我现在联系他也联系不上，发现他把我拉黑了，我该怎么办?难道真的是我误会他了吗?我好担心我们的婚姻最终散了，我舍不得这个家呀!

许老师回复：

婚姻的背弃，都是从频繁跟外人聊天开始的——出軌不是一瞬间的事，而是一个阶段。

从他想逃离婚姻到真正和其他人出軌,中间是有过程的，他会不停去找其他异性聊天，在社交平台上，给别人评论一些暖昧的话语。

一开始他们的话题可能很单纯，就是聊聊最近发生什么事，今天自己做了什么,到后来他们可能就会聊到感情，聊到烦恼，聊到自己在婚姻中的各种体会。

任何动摇关系之间忠诚和信任的行为，都可以叫做出軌。

不是像他说的那样，我们只是聊聊天，什么都没有发生，在他们两个高强度聊天的时候，一切都发生完毕了。

他感受到了对方的积极回应，他体验到了被一个人依恋，期待的感觉，而这种感觉，跟婚姻里无聊的日常是一个鲜明的对比。

所以他会越来越上头，想和对方见面，想和对方建立关系，想和对方在不离婚的前提下，交付真心。

他把本应属于你的分享欲转移给了别人，把夫妻里该分享的情感对另一个人分享了。

那么婚姻就只会剩下一个冷冰冰的空壳，你和他说话，他不想回应你，是因为在外面已经和别人聊得累了。

他不会主动找你说话，因为他知道，外面那个人给的回应，才是他想要的，而有了这种对比，他会越来越觉得，婚姻里自己的感受得不到肯定，他聊的话题你听不懂，你唠叨的东西，他觉得无聊。

如果你发现自己的伴侣，总是喜欢在外面跟别人聊天，一定要提高警惕，不能睁一只眼闭一只眼，而是要快速解决你们婚姻中，原本存在的沟通问题。

大部分沟通不顺，都是因为你们之前，有了太多失败的沟通经验，导致你们看到对方的时候，马上触发了负面回忆，也触发他的逃避心态，而解决方法就是消除这个负面印象，并且建立正向的体验。

如果你不知道可以怎样经营这种关系，调整你们之间的沟通模式，随时都可以私信我，我会带你分析男人的心理，在他真正出軌之前，拉回他的注意力，重建你们的婚姻关系。

上海调查想问一下，已经有很漂亮的妻子了，为什么有的男人还去嫖娼?我跟老公结婚7年了，孩子5岁半，我小老公8岁，算小漂亮的类型，出门都看不出来我结过婚，我老公长相一般，不过经济条件很好，人也不错，负责人、体贴、成熟稳重，还能带领我成长，对我爸妈也孝敬，对我百依百顺的，不管从哪个角度来看，都是个不错的丈夫，可前几天我发现他嫖娼了。

他跟我交代，一开始是跟人谈生意去了，别的老板给他点了陪酒女生，他起初是拒绝的，再后来显得他格格不入，也就默认了安排，但什么都没发生，再后来慢慢的，在朋友怂恿下，喝多了就犯错了，就一次，他特别后悔。希望我原谅他，但我真的厌恶了，感觉很恶心、难受。

我很不理解，为什么明明我们感情很好，我也漂亮能干，他为什么还去嫖娼?

许老师回复：

姐妹你好，我从心理情感的角度，帮你分析一下这件事——为什么有很漂亮另一半，但还会去嫖娼?这种心理的形成原因，有三种常见的原因。

1、环境影响。

在你的描述里，他从“好男人”到去嫖娼，是因为谈生意、结交了一批“坏”朋友。确实，有些嫖娼，最开始是因为外界环境的影响。

可能，他身边有很多这类朋友，他逐渐被腐蚀，被“带坏”。但是，忠诚是一种选择，或许他内心就有这种原始的渴望，才会把朋友的说辞合理化，认为他们采取的行为是“正常现象”,最后加入他们。

这类男人往往很喜欢推卸责任，把一切都归结到别人身上，即使被你抓住现行，一方面会推卸责任，另一方面会试图把他的行为合理化，试图说服你。

2、自卑心理。

当然，还有些嫖娼男，是源于自卑——现实里没有异性喜欢他，或者他有一个很漂亮的另一半，但他需要天天站在情感低位，哄着她讨好她时，内心容易生出自卑。

这样的人，就会想通过和其他女性发生关系来彰显自己的力量感，证明自己很有吸引力。这种行为，本质是因为内心自卑，内在缺乏力量，无法认同自身的价值，所以用吸引女性的方式来弥补内心缺失的力量感。

这类人，往往会很渴望彰显自己的存在感，希望博得别人的关注，把自我的价值寄托到和别人的比较中，而一旦进入到亲密关系中，他们内在力量的弱会让他们在关系中打压、指责另一半，来寻求情感高位。

3、情感不足。

有的人之所以会去找别的异性发生关系，是因为内在渴望得到接纳。这类人的特质是：原生家庭中和母亲没有分离，或是不被父母接纳，长大后没法安心在一段亲密关系中，或是他们的亲密关系没有满足他内心渴望的情感需求，因此产生嫖娼行为。

如果你遇到了伴侣嫖娼的事，可以从以上三点对位，找到他的心理动机。

但真正重要的，是做决定，考虑是否要和他离婚。如果离婚，该怎么有效争取自己的权益?如果不离，又该怎么树立规则意识，杜绝他这种不当行为?